Danger!

30 de junho de 2014

Hoje faz 1 ano e 10 meses que fiz a cirurgia

E venho relatar uma coisa bem chata e desagradável que pode acontecer:

ANEMIA: A falta de nutrientes e de uma excelente alimentação faz com que o organismo saia de orbita e desregule tudo! Por isso é importante TENTAR comer de tudo.. (não forçado).. Mas aquela coisa de ter um prato colorido é bem verdade..

ENGORDAR: Sim! Eu engordei 2kgs depois da cirurgia.. Estava com 73kg e hoje estou com 75kg
Sim! Se você sair comendo besteira você vai engordar de novo!
Não! Você não será magro pro resto da vida se não controlar a sua alimentação!
Sim! Você consegue recuperar os kilinhos ganho!
Sim! Você consegue emagrecer apenas com dieta..

No meu caso tive dois agravante seguidos: a anemia que me impedia de fazer atividades físicas, pois me dava tontura e sensação de desmaio. E agora que regularizou minha anemia, que eu poderia voltar a fazer atividades, fiz uma cirurgia de varizes.

Perguntas frequentes que (eu acho) todos os operados respondem:

P. Dura quanto tempo o resultado da cirurgia?
R. Vai de organismo, vai do que cada pessoa come. Há casos que as pessoas voltam a engordar, há casos que a pessoa passa mal pelo resto da vida, há casos de que a pessoa consegue manter, etc

P. Você come de tudo? Por que fulana não come tal coisa...
R. Vai de organismo! Cada corpo responde de uma forma a tudo que acontece. Conheço casos de que pessoas não comem carne, não come arroz ou feijão.. Eu, por exemplo, não como presunto e demorei 1 ano para comer feijão.

P. Pode beber?
R. Pode sim! No tempo certo, quando o médico ou a nutricionista liberarem para ingerir bebida alcoólica. O que eu sempre falo, se você estiver bebendo e comer qualquer coisa, no mesmo momento você para de beber, o estômago estufa, não cabe mais líquido nem sólido. Porém não aconselho (e nenhuma nutricionista e também porque não é bom) comer e beber ao mesmo tempo, seja você um operado ou não. O estômago é como um balão de festa, ele dilata, mas nunca voltará ao seu tamanho normal.

P. Dói?
R. Não, não dói! Pelo menos eu não senti dor. Mais uma vez, vai de organismo. Costumo dizer que "sinto dor" quando tomo refrigerante, por causa do gás. Por isso, quando tenho vontade de tomar refrigerante, costumo tirar o gás. Mas melhor é não tomar refrigerante!

P. Qual a pior parte da cirurgia?
R. O 1° mês! Isso é unânime nas respostas! Sentir o cheiro de comidas e não poder comer é complicado! Ficar em uma dieta líquida fazia falta a mastigação! Mas nada cruel.. Sempre pensando positivo e que isso é o melhor pra você.

P. É necessário fazer plástica?
R. Depende. Conheço pessoas que não quiseram fazer, mesmo tendo a pele de sobra. Conheço pessoas que tiveram que fazer por causa da gordura abdominal (que é a mais perigosa). Meu caso eu quero fazer, tenho muita sobra de pele nas coxas e nos braços, algo que me incomoda, mas é por estética, nada que prejudique a minha saúde.

P. Qual a sensação de ser magra?
R. Mesmo eu não me enxergando magra ainda rsrsrs.. É interessante, principalmente quando se vai em lojas comprar roupas.. Saber que hoje um P te serve! É gratificante! O esforço vale a pena! Até mesmo para a saúde.. Faz 2 anos que não tenho cólica renal.. Pois não tenho mais gordura comprimindo meus rins.

Bom! Se você tem alguma pergunta ou alguma sugestão manda pra mim!

Espero que gostem da postagem.. Desculpa o sumiço de quase um ano.. Vou tentar voltar a escrever com mais frequência...

Obrigada por visitar e ler

Namastê _/\_

Happy Birthday!

365 dias depois..

Dia 31 de agosto de 2013

É com muito prazer e imensa felicidade que venho hoje escrever a respeito do meu sucesso obtido nesse 1 ano.

Parabéns pra mim! Pois hoje é meu aniversário de renascimento.

Há exatos um ano atrás eu não era a pessoa que sou hoje, estava nascendo, nesse processo novo chamado SER MAGRA, SER FELIZ CONSIGO MESMA, SE DÁ VALOR, TER AMOR PRÓPRIO, ALTO EGO, AUTO ESTIMA ELEVADA e por ai vai... 

Renasci para ser algo que jamais fui antes! E hoje com 73kg (quase 40kg ELIMINADOS) me sinto altamente realizada! Pular do EG pro M, as vezes P... Do 52 pro 44 (ai ai essas coxas!!), não ter tanta vontade de comer porcariada e comer somente o necessário e ainda ser chamada de passarinho quando come.. Coisas que em 25 anos da minha vida nunca havia escutado..

Segue uma foto, bem bacana, com o antes, um durante e uma foto que acabei de tirar, mostrando meu desempenho, minha força de vontade e minha luta.

E que eu sirva de exemplos para amigas e conhecidos a fazerem também =D

Não sei se dá pra notar já que tá bem ruim as imagens! rsrs 

Isso porque o ser humano aqui é designer.. Mas e a pressa neah?!

Então.. Fica a dica.. Quando você tem um objetivo, um foco, uma missão ou até mesmo um sonho, persista, não desista. Não cheguei onde eu quero ainda, mas tenho até fevereiro de 2014 para chegar =D

Quero agradecer a Deus por ter cuidado de mim todo esse tempo, ao Dr. Roberto Marziale pelo excelente trabalho realizado, aos meus pais pelo apoio, carinho e dedicação de sempre e aos meus amigos que me apoiaram - mesmo os que foram contra na época - e que ainda me apoiam. Vocês são especiais demais! Obrigada por tudo mesmo!

Um grande beijo

Namastê _/\_

30!

Nem sei quantos dias já foram de pós..

Desculpem o desaparecimento.. Faculdade, emprego, compromissos e dietas consomem o meu tempo! rs

Pois bem.. 30 off!

Caraca! Em 6 meses... 5 kg por mês... MARAVILHA!

Comendo de tudo.. INCLUSIVE CARNE VERMELHA

Só o cabelo que começou a ter uma grande queda.. mas já providenciei (com o auxilio de um dermato) um shampoo anti quedas (lembrando que cada caso é um caso... alguns casos é necessário tomar proteína, no meu caso não foi necessário)

Uma fotinha de um dia antes da cirurgia e de agora no Carnaval..

Não tinha atingido os 30kg mas estava nos quase!

Bom.. ai está algo que não há dinheiro que pague.. a felicidade de alguém por ser/estar magra..
Não é fácil.. Nada foi fácil... E ás vezes não é fácil... Mas estou a cada dia mais feliz e mais satisfeita com meus resultados...

Obrigada a todos pelo apoio e pela força! ;)

_/\_ Namastê

Aterrorizante

Dia 21 de novembro de 2012

71° dia pós

Indo pros 90 dias.. E tudo muito bem, obrigada!

Odeio quando faz calor.. acabo passando muito mal... 
Descobri algumas coisas que EU não consigo comer mais... (para quem pensa em fazer a cirurgia vai escutar direto que não pode comer isso ou aquilo, vai do organismo de cada um... não necessariamente VOCÊ não vai poder comer o que o Fulano lá não conseguiu comer)

Não consigo mais tomar leite, mesmo que desnatado... Ovo só cozido, de qualquer outra forma não desce... Presunto também não vai (já não ia antes, agora vai menos ainda)

O lance do título do post foi que eu estava vendo umas fotos minhas do passado e comparando como estou hoje... Sempre me perguntei como uma pessoa se deixava levar por certas coisas... Comida, bebida, drogas e por aê vai... E hoje, eu vejo que me deixei levar pela comida... E hoje não quero mais isso... Não passo vontade de nada - nem fome (é a pergunta mais perguntada.. se a gente passa fome)... Consigo comer de "tudo"... Se eu vê que vou passa mal, ou eu paro por ali... ou eu coloco pra fora... Se não... é só comer pouco e controlado que tudo vai numa boa!!!

E o lance é sempre esse... mas eu sei como é o ser humano... 
Não se contenta com pouco... vira logo uma DRAGA e sai comendo até vê o fim...

O que eu acho mais legal é que muitos disseram para eu esquecer meus churrascos... Que eu nunca mais ia poder ir em churrasco... Tá! Eu consigo comer 3 coxinhas... MAS PELO MENOS ESTOU INDO NOS CHURRASCOS DE NOVO! ahhauahuauhahuahuhauhauahu

Enfim... tô devendo a foto dos 20kgs off... 
Preciso URGENTEMENTE voltar pra academia (se Deus quiser semana que vem eu volto) pois a flacidez aqui tá tendo! rsrs

Vou tirar uma fotinha pra fazer a comparação! uhahuahua

Beijos a todos! Obrigada pelo carinho.... 

_/\_ Namastê

Super Pós

9 de Novembro de 2012

69 dias pós cirúrgico

(Número bem sugestivo... hahaha)

Olá! Sumi né!

Sem tempo! Mas voltei porque tenho photoshop de novo!

Bom... pesei e já se foram 20kg
Prometo tirar foto de corpo inteiro para postar aqui.. hoje só fiz uma de rosto... 
Que pelo amor... Dá até medo de vê o antes e o depois... é incrível a diferença..

Só o óculos na imagem de depois que é uma brincadeira... (não uso óculos)
E porque era uma das únicas fotos recentes que tirei só de rosto:

Tá! Eu sei que vocês se assustaram...
Sim! Eu era essa bola a esquerda... Aproveitei a mesma blusa e o mesmo brinco para terem certeza que as duas sou eu mesma! hahaha

Sobre a dieta... não consigo comer ovo e nem carne vermelha
Tudo me enjoa... Com o calor eu passo muito mal... 
Tive que voltar pra dieta líquida quando tava muito quente... Aow sofrimento!

Tive alta GERAL... posso fazer qualquer coisa... 
Pretendo ir pro Muay Thai o mais breve possível... ao menos pro Pump
Mas agora eu sou uma pessoa que trabalha #xike

Enfim... tudo nos conformes... só preciso mesmo introduzir academia na minha rotininha pirada!


Um beijo a todos que aqui comentam...
Um beijo a todos que pedem mais e mais posts

E obrigada por visitarem diariamente aqui
Fiz esse post meio que correndo porque preciso ir pra aula...

Semana que vem faço um melhorzinho... com fotos de corpo todo... 

Namasté _/\_