Dia 21 de novembro de 2012
71° dia pós
Indo pros 90 dias.. E tudo muito bem, obrigada!
Odeio quando faz calor.. acabo passando muito mal...
Descobri algumas coisas que EU não consigo comer mais... (para quem pensa em fazer a cirurgia vai escutar direto que não pode comer isso ou aquilo, vai do organismo de cada um... não necessariamente VOCÊ não vai poder comer o que o Fulano lá não conseguiu comer)
Não consigo mais tomar leite, mesmo que desnatado... Ovo só cozido, de qualquer outra forma não desce... Presunto também não vai (já não ia antes, agora vai menos ainda)
O lance do título do post foi que eu estava vendo umas fotos minhas do passado e comparando como estou hoje... Sempre me perguntei como uma pessoa se deixava levar por certas coisas... Comida, bebida, drogas e por aê vai... E hoje, eu vejo que me deixei levar pela comida... E hoje não quero mais isso... Não passo vontade de nada - nem fome (é a pergunta mais perguntada.. se a gente passa fome)... Consigo comer de "tudo"... Se eu vê que vou passa mal, ou eu paro por ali... ou eu coloco pra fora... Se não... é só comer pouco e controlado que tudo vai numa boa!!!
E o lance é sempre esse... mas eu sei como é o ser humano...
Não se contenta com pouco... vira logo uma DRAGA e sai comendo até vê o fim...
O que eu acho mais legal é que muitos disseram para eu esquecer meus churrascos... Que eu nunca mais ia poder ir em churrasco... Tá! Eu consigo comer 3 coxinhas... MAS PELO MENOS ESTOU INDO NOS CHURRASCOS DE NOVO! ahhauahuauhahuahuhauhauahu
Enfim... tô devendo a foto dos 20kgs off...
Preciso URGENTEMENTE voltar pra academia (se Deus quiser semana que vem eu volto) pois a flacidez aqui tá tendo! rsrs
Vou tirar uma fotinha pra fazer a comparação! uhahuahua
Beijos a todos! Obrigada pelo carinho....
_/\_ Namastê
quarta-feira, 21 de novembro de 2012
sexta-feira, 9 de novembro de 2012
Super Pós
9 de Novembro de 2012
69 dias pós cirúrgico
(Número bem sugestivo... hahaha)
Olá! Sumi né!
Sem tempo! Mas voltei porque tenho photoshop de novo!
Bom... pesei e já se foram 20kg
Prometo tirar foto de corpo inteiro para postar aqui.. hoje só fiz uma de rosto...
Que pelo amor... Dá até medo de vê o antes e o depois... é incrível a diferença..
Só o óculos na imagem de depois que é uma brincadeira... (não uso óculos)
E porque era uma das únicas fotos recentes que tirei só de rosto:
Tá! Eu sei que vocês se assustaram...
Sim! Eu era essa bola a esquerda... Aproveitei a mesma blusa e o mesmo brinco para terem certeza que as duas sou eu mesma! hahaha
Sobre a dieta... não consigo comer ovo e nem carne vermelha
Tudo me enjoa... Com o calor eu passo muito mal...
Tive que voltar pra dieta líquida quando tava muito quente... Aow sofrimento!
Tive alta GERAL... posso fazer qualquer coisa...
Pretendo ir pro Muay Thai o mais breve possível... ao menos pro Pump
Mas agora eu sou uma pessoa que trabalha #xike
Enfim... tudo nos conformes... só preciso mesmo introduzir academia na minha rotininha pirada!
Um beijo a todos que aqui comentam...
Um beijo a todos que pedem mais e mais posts
E obrigada por visitarem diariamente aqui
Fiz esse post meio que correndo porque preciso ir pra aula...
Semana que vem faço um melhorzinho... com fotos de corpo todo...
Namasté _/\_
69 dias pós cirúrgico
(Número bem sugestivo... hahaha)
Olá! Sumi né!
Sem tempo! Mas voltei porque tenho photoshop de novo!
Bom... pesei e já se foram 20kg
Prometo tirar foto de corpo inteiro para postar aqui.. hoje só fiz uma de rosto...
Que pelo amor... Dá até medo de vê o antes e o depois... é incrível a diferença..
Só o óculos na imagem de depois que é uma brincadeira... (não uso óculos)
E porque era uma das únicas fotos recentes que tirei só de rosto:
Tá! Eu sei que vocês se assustaram...
Sim! Eu era essa bola a esquerda... Aproveitei a mesma blusa e o mesmo brinco para terem certeza que as duas sou eu mesma! hahaha
Sobre a dieta... não consigo comer ovo e nem carne vermelha
Tudo me enjoa... Com o calor eu passo muito mal...
Tive que voltar pra dieta líquida quando tava muito quente... Aow sofrimento!
Tive alta GERAL... posso fazer qualquer coisa...
Pretendo ir pro Muay Thai o mais breve possível... ao menos pro Pump
Mas agora eu sou uma pessoa que trabalha #xike
Enfim... tudo nos conformes... só preciso mesmo introduzir academia na minha rotininha pirada!
Um beijo a todos que aqui comentam...
Um beijo a todos que pedem mais e mais posts
E obrigada por visitarem diariamente aqui
Fiz esse post meio que correndo porque preciso ir pra aula...
Semana que vem faço um melhorzinho... com fotos de corpo todo...
Namasté _/\_
terça-feira, 25 de setembro de 2012
E agora?
25 de setembro de 2012
25º pós
13kgs off
E agora?
E agora que as roupas que não serviam mais continuam não servindo?
De apertadas viraram largas...
E agora que andar de salto fica mais leve e mais elegante?
E agora que você pode entrar em uma loja e pedir um tamanho G sem se preocupar se vai te servir ou não?
E agora que usar vestidos mais curtinhos fica lindo em você?
E agora, que pela primeira vez, me sinto mais feminina, mais mulher?
E agora que "o passado" ressurge e você com toda a sua coragem e sem medo de se arrepender fala NÃO?
E agora que em breve vou voltar a comer normalmente, será que lembro como mastiga? rs
E esses dias pra trás que fiquei nervosa e atacou minha gastrite... Atacou o que? Gastrite? O que ser isso pra quem não tem mais uma boa parte do estômago? Doeu emnh... A sensação que eu tinha era que estava abrindo os pontos... Não foi muito legal a sensação. Não aconselho a NINGUÉM que fez a cirurgia a ficar nervoso - principalmente se você tem tendência a ter Gastrite Nervosa.
É... não é uma questão de adaptação mais, é mudança mesmo!
Complicado, às vezes, não sentir fome... Mais complicado ainda é ter energia pra gastar e sair andando/correndo que nem um doida pela rua ou na esteira. Ahhh não vejo a hora de começar a malhar certinho! Enquanto isso, a gente "come" gelatina né!
Semana que vem, mudança de dieta novamente. VOU COMER PURÊ DE MANDIOQUINHA E TOMA LEITE COM NESCAU.... nem tô feliz não... bobeira!
Pode parecer loucura, mas coisas simples, coisas que comemos sempre, depois que você "perde" essa coisa gostosa de comer qualquer coisa a qualquer hora, você passa a dá valor no que tem de mais simples.. aquele pão francês com manteiga de manhã que você come correndo, na pressa, eu tô morrendo de vontade de comer metade (já que um inteiro será impossível caber dentro de mim) e demorar uns 30min saboreando-o (pra mais... já que tudo tem que ser bem lentamente)
Dica de suco legal: Laranja + Cenoura + Beterraba
Dica de sopinha: Vono de Mandioquinha e Vono de Queijo, Tomate e Manjericão
Não tem muito o que escrever, pois estou em semana de provas
Estágio e outras milhões de coisas acontecendo ao mesmo tempo
Vou tirar mais fotos.. vou tirar foto dos pontos pra quem não viu ainda... nem vai fica marca de cicatriz... =D
E, lembrando, que eu já tô indo pra rua todo final de semana, bebendo meu suquinho (que por sinal é mais caro que cerveja... ser magro gasta dinheiro emnh... pelo amor!)
Beijos pra quem leu! Beijos pra quem segue! Beijos pras meninas do face que me pedem pra vim fazer posts... =D
Namasté _/\_
25º pós
13kgs off
E agora?
E agora que as roupas que não serviam mais continuam não servindo?
De apertadas viraram largas...
E agora que andar de salto fica mais leve e mais elegante?
E agora que você pode entrar em uma loja e pedir um tamanho G sem se preocupar se vai te servir ou não?
E agora que usar vestidos mais curtinhos fica lindo em você?
E agora, que pela primeira vez, me sinto mais feminina, mais mulher?
E agora que "o passado" ressurge e você com toda a sua coragem e sem medo de se arrepender fala NÃO?
E agora que em breve vou voltar a comer normalmente, será que lembro como mastiga? rs
E esses dias pra trás que fiquei nervosa e atacou minha gastrite... Atacou o que? Gastrite? O que ser isso pra quem não tem mais uma boa parte do estômago? Doeu emnh... A sensação que eu tinha era que estava abrindo os pontos... Não foi muito legal a sensação. Não aconselho a NINGUÉM que fez a cirurgia a ficar nervoso - principalmente se você tem tendência a ter Gastrite Nervosa.
É... não é uma questão de adaptação mais, é mudança mesmo!
Complicado, às vezes, não sentir fome... Mais complicado ainda é ter energia pra gastar e sair andando/correndo que nem um doida pela rua ou na esteira. Ahhh não vejo a hora de começar a malhar certinho! Enquanto isso, a gente "come" gelatina né!
Semana que vem, mudança de dieta novamente. VOU COMER PURÊ DE MANDIOQUINHA E TOMA LEITE COM NESCAU.... nem tô feliz não... bobeira!
Pode parecer loucura, mas coisas simples, coisas que comemos sempre, depois que você "perde" essa coisa gostosa de comer qualquer coisa a qualquer hora, você passa a dá valor no que tem de mais simples.. aquele pão francês com manteiga de manhã que você come correndo, na pressa, eu tô morrendo de vontade de comer metade (já que um inteiro será impossível caber dentro de mim) e demorar uns 30min saboreando-o (pra mais... já que tudo tem que ser bem lentamente)
Dica de suco legal: Laranja + Cenoura + Beterraba
Dica de sopinha: Vono de Mandioquinha e Vono de Queijo, Tomate e Manjericão
Não tem muito o que escrever, pois estou em semana de provas
Estágio e outras milhões de coisas acontecendo ao mesmo tempo
Vou tirar mais fotos.. vou tirar foto dos pontos pra quem não viu ainda... nem vai fica marca de cicatriz... =D
E, lembrando, que eu já tô indo pra rua todo final de semana, bebendo meu suquinho (que por sinal é mais caro que cerveja... ser magro gasta dinheiro emnh... pelo amor!)
Beijos pra quem leu! Beijos pra quem segue! Beijos pras meninas do face que me pedem pra vim fazer posts... =D
Namasté _/\_
sexta-feira, 14 de setembro de 2012
Perdendo....
14 de setembro de 2012
14º pós...
10kg a menos!
Fui proibida de pesar todos os dias, pois estava entrando em paranóia, de não está perdendo peso. Porém, agora, comecei a perder medidas. Calças que eram apertadas agora estão largas, TÁ TUDO ERRADO! rsrs
Não posso comprar roupas agora, pois a tendência é só perder, e não compensa no momento comprar nada por enquanto.
Atendendo a pedidos:
Não sei se dá pra notar diferença nas fotos, como sou eu me vendo todos os dias, eu não vejo nada de diferente! hahahaha
Só sinto diferença na hora de colocar roupa mesmo... Mas quem notar ME AVISA! rsrs
Domingo acrescenta coisas novas pra minha alimentação! E segunda, provavelmente, começo academia, porque tá começando a ficar flácida a minha pele, e não tô muito afim de encarar outra cirurgia (lipo)
Ontem comecei com a psicóloga e ela disse que eu estou super bem #amém
Que eu já passei de 2, das 3 principais causas que poderiam me causar uma depressão...
E o que ela ficou orgulhosa de mim *----* falou que eu tô sendo mais razão do que emoção, o que ajuda bastante! (Acho que tô sendo mais razão em tudo ultimamente)
Mudança física, mudança psíquica, mudança nas vestimentas, mudança no coração; enfim, tô mudando tudo!
Obrigada a todos que passam aqui diariamente e que de alguma forma estão contribuindo pro meu resultado, a energia positiva que vocês me passam, me torna a cada dia mais forte para alcançar o meu principal objetivo.
Beijocas
Namasté
14º pós...
10kg a menos!
Fui proibida de pesar todos os dias, pois estava entrando em paranóia, de não está perdendo peso. Porém, agora, comecei a perder medidas. Calças que eram apertadas agora estão largas, TÁ TUDO ERRADO! rsrs
Não posso comprar roupas agora, pois a tendência é só perder, e não compensa no momento comprar nada por enquanto.
Atendendo a pedidos:
Não sei se dá pra notar diferença nas fotos, como sou eu me vendo todos os dias, eu não vejo nada de diferente! hahahaha
Só sinto diferença na hora de colocar roupa mesmo... Mas quem notar ME AVISA! rsrs
Domingo acrescenta coisas novas pra minha alimentação! E segunda, provavelmente, começo academia, porque tá começando a ficar flácida a minha pele, e não tô muito afim de encarar outra cirurgia (lipo)
Ontem comecei com a psicóloga e ela disse que eu estou super bem #amém
Que eu já passei de 2, das 3 principais causas que poderiam me causar uma depressão...
E o que ela ficou orgulhosa de mim *----* falou que eu tô sendo mais razão do que emoção, o que ajuda bastante! (Acho que tô sendo mais razão em tudo ultimamente)
Mudança física, mudança psíquica, mudança nas vestimentas, mudança no coração; enfim, tô mudando tudo!
Obrigada a todos que passam aqui diariamente e que de alguma forma estão contribuindo pro meu resultado, a energia positiva que vocês me passam, me torna a cada dia mais forte para alcançar o meu principal objetivo.
Beijocas
Namasté
sábado, 8 de setembro de 2012
Auto - Estima
08 de setembro de 2012
8º dia pós cirúrgico
Não vou mentir que estou com vontade de comer várias coisas, porém a motivação de emagrecer e se sentir a cada dia mais leve, com várias roupas suas voltando a te servir, outras ficando largas já... SIM! Tem roupa minha que está larga! Uma calça jeans minha entra (ou sai) com o botão e o zíper fechado!
Mas vim fala do título! rs
AUTO-ESTIMA.. fiquei hoje uns 5min esperando minha mãe para me buscar na manicure, fiquei na calçada esperando ela chegar, passou por mim alguns carros, meu... eu com 7kg mais magra já mexeram comigo, imagina quando eu tiver mais! hahaha... deu vontade de sentar e chorar de felicidade... porque NINGUÉM fazia essas coisas comigo já faz um bom tempo, nem se eu passasse em frente a uma construção hahaha... mas é sério... sei que é ridículo esse tipo de coisa, mas pra quem estava com a auto-estima nos pés... isso é muito legal... tô vendo que tô mudando mesmo, tô vendo que estou ficando a cada dia mais bonita e mais confiante! Enfim, estou muito feliz! =D
Hoje, também, desci pro centro com meus pais e parei pra comprar suco pra mim, de abacaxi com hortelã e GELO! #calordosinfernosnessacidade ... ai vi pessoas comendo pastel e coxinha, xenti! ALOKA.. eu acho que vou demorar ANOS pra comer isso de novo... porque a quantidade de gordura que eu via essas pessoas colocando pra dentro do corpo... poutz... acho que passei mal por elas! hahaha... Quando me disseram que você muda o físico e o psicológico não acreditei muito, mas hoje foi a prova de que MUDA SIM! Tem certas coisas que com certeza eu não vou comer mais...
Lembrando que depois da cirurgia o foco é comer PROTEÍNA... dá um pouco de ADEUS a carboidratos e talz... a sequência de alimentação é: verduras/legumes -> proteína -> carboidrato... ai sim emnh!
Outra coisa que fiquei sabendo é que água eu posso tomar de boa! Nos intervalos das alimentações, por causa do calor é liberado... Só não curti o lance do anti concepcional, vou ter que arrumar um outro método, já que meu estômago só absorve 30% de qualquer coisa que eu ingiro... o que não vai ser legal ter 30% de um anti concepcional no organismo... eu corro o risco de ficar 70% grávida... e não pode engravidar por 18 meses...
Huum... tô preocupada com isso porque? Se eu tô solteira né! =P
Não achei uma foto minha de rosto que eu esteja bem gordinha para fazer a comparação, mas o próximo post vou postar minhas pernas que eu já perdi medida hahaha
Obrigada a todos pelas visitas, comentários e perguntas... São sempre bem vindas
E obrigada ao pessoal da faculdade por me ajudarem e me apoiarem e estarem do meu lado a todo momento... amo vocês <3
Ahhh! E obrigada aos meus pais pelo esforço de cada dia, fazendo meus caldos e sucos para eu não enjoar tanto com essa dieta líquida que estou tendo, que venha dia 16! Assim começo nova dieta! rsrs
Beijinhos em todos
Namasté _/\_
8º dia pós cirúrgico
Não vou mentir que estou com vontade de comer várias coisas, porém a motivação de emagrecer e se sentir a cada dia mais leve, com várias roupas suas voltando a te servir, outras ficando largas já... SIM! Tem roupa minha que está larga! Uma calça jeans minha entra (ou sai) com o botão e o zíper fechado!
Mas vim fala do título! rs
AUTO-ESTIMA.. fiquei hoje uns 5min esperando minha mãe para me buscar na manicure, fiquei na calçada esperando ela chegar, passou por mim alguns carros, meu... eu com 7kg mais magra já mexeram comigo, imagina quando eu tiver mais! hahaha... deu vontade de sentar e chorar de felicidade... porque NINGUÉM fazia essas coisas comigo já faz um bom tempo, nem se eu passasse em frente a uma construção hahaha... mas é sério... sei que é ridículo esse tipo de coisa, mas pra quem estava com a auto-estima nos pés... isso é muito legal... tô vendo que tô mudando mesmo, tô vendo que estou ficando a cada dia mais bonita e mais confiante! Enfim, estou muito feliz! =D
Hoje, também, desci pro centro com meus pais e parei pra comprar suco pra mim, de abacaxi com hortelã e GELO! #calordosinfernosnessacidade ... ai vi pessoas comendo pastel e coxinha, xenti! ALOKA.. eu acho que vou demorar ANOS pra comer isso de novo... porque a quantidade de gordura que eu via essas pessoas colocando pra dentro do corpo... poutz... acho que passei mal por elas! hahaha... Quando me disseram que você muda o físico e o psicológico não acreditei muito, mas hoje foi a prova de que MUDA SIM! Tem certas coisas que com certeza eu não vou comer mais...
Lembrando que depois da cirurgia o foco é comer PROTEÍNA... dá um pouco de ADEUS a carboidratos e talz... a sequência de alimentação é: verduras/legumes -> proteína -> carboidrato... ai sim emnh!
Outra coisa que fiquei sabendo é que água eu posso tomar de boa! Nos intervalos das alimentações, por causa do calor é liberado... Só não curti o lance do anti concepcional, vou ter que arrumar um outro método, já que meu estômago só absorve 30% de qualquer coisa que eu ingiro... o que não vai ser legal ter 30% de um anti concepcional no organismo... eu corro o risco de ficar 70% grávida... e não pode engravidar por 18 meses...
Huum... tô preocupada com isso porque? Se eu tô solteira né! =P
Não achei uma foto minha de rosto que eu esteja bem gordinha para fazer a comparação, mas o próximo post vou postar minhas pernas que eu já perdi medida hahaha
Obrigada a todos pelas visitas, comentários e perguntas... São sempre bem vindas
E obrigada ao pessoal da faculdade por me ajudarem e me apoiarem e estarem do meu lado a todo momento... amo vocês <3
Ahhh! E obrigada aos meus pais pelo esforço de cada dia, fazendo meus caldos e sucos para eu não enjoar tanto com essa dieta líquida que estou tendo, que venha dia 16! Assim começo nova dieta! rsrs
Beijinhos em todos
Namasté _/\_
quinta-feira, 6 de setembro de 2012
Informações Úteis
06 de setembro de 2012
6° dia pós cirurgia, mil mudanças acontecendo!
Começando que consigo dormir de lado e um pouco de barriga pra baixo, o que não me limita mais dormir somente de barriga pra cima.
Os pontos estão coçando demais, o que significa que estão cicatrizando certinho, inclusive o dreno...
O dreno, a história do dreno... O dreno fica colocado em uma cavidade na qual ele drena e absorve todas as "impurezas" que caem (fluídos)... + ou - localizado entre o estômago e pulmão, e bem próximo do nervo que liga corpo com o ombro esquerdo (lado esquerdo é onde normalmente o dreno é colocado, afinal o estômago se localiza no lado esquerdo do corpo)... O que acontece, quando é drenado esses fluídos, pode acontecer do dreno "alcançar" esse nervo, o que causa o maior incômodo da cirurgia: UMA DOR CHATINHA NO OMBRO (bem parecida pra quem tem tendinite nos ombros, ou L.E.R. - Lesão por Esforço Repetitivo).. Lendo mais a respeito e escutando de amigos e conhecidos que fizeram, todos dizem que após a retirada do dreno não sente mais essa dor... Como não é qualquer remédio (inclusive pomadas) que pode passar, eu tomei Tylenol no 1° dia que estava com muita dor, e nos outros dias passei Cetoprofeno em gel (famoso Profenid que é liberado em caso de dor)
Notícia ótima: 6kgs off em 5 dias... Sim sim! Já dá pra vê algumas diferenças, como eu sempre perco peso de cima para baixo, já é possível notar que meu rosto afinou, vou postar uma foto de agora e uma da semana passada, muita gente já notou diferença, e o mais legal é quando as pessoas comentam, seu ego sobe! rsrs...
É aquela coisa de auto-estima que toda pessoa que faz cirurgia busca, voltar a ter sua auto-estima elevada, e nada melhor do que ouvir: NOSSA, COMO VOCÊ JÁ EMAGRECEU.. é muito bom!
Ontem eu fui pra faculdade, já que não dá pra perder mais aula, pode ser loucura o que eu fiz, mas estou tão bem, e me senti tão bem, que não me arrependo de ter ido, afinal tenho amigos incríveis! Obrigada a todos vocês...
Amanhã é dia de tirar o dreno e fazer a 1° pesagem pro médico.. Acho que ele vai se surpreender com o meu resultado!
Coisinha ruim da cirurgia: ter vontade de comer e não poder comer... Tô morrendo de vontade de comer OVOS MEXIDOS COM SAL E ORÉGANO... Escutei que eu sou louca e talz.. que eu deveria tá com vontade de Mc Donalds, Burguer King e por aê vai... Essas coisas já não me agradava MUITO antes... só comia quando estava com MUITA VONTADE MESMO... agora você vê o ovo em casa e saber que não pode comê-lo, é tenso... em breve eu como meus ovos mexidos. Lembrando: NÃO PASSA FOME, PASSA VONTADE... "Comer" de 20 em 20 o tanto de coisa que tem liberado para ingerir enche fácil! É caldo, é suco, é suplemento, é água de coco, é água, é chá... ufa... como se passa fome com tudo isso pra "comer" e com um estômago pequeno? Mentira de quem fala que essa cirurgia vai passar fome, por sinal, muitas vezes, me sinto mais satisfeita do que antes da cirurgia, que eu comia e a comida não "preenchia" rsrs, mesmo sendo 20ml a cada 20min, enche!
Bom, acho que é só isso por hoje!
Obrigada a todos os visitantes e a todos os recadinhos deixados, fiquei imensamente feliz, só tenho escutado coisas ótimas a respeito do blog, afinal está ajudando muita gente que quer fazer a cirurgia. Um beijo em especial a minha designer Lu Stabile, que me dá dicas e me ajuda no designer do blog.. sou suspeita em falar da Lu e ela sabe disso...
Obrigada a todos pela força de sempre!
Beijos
Namaste
6° dia pós cirurgia, mil mudanças acontecendo!
Começando que consigo dormir de lado e um pouco de barriga pra baixo, o que não me limita mais dormir somente de barriga pra cima.
Os pontos estão coçando demais, o que significa que estão cicatrizando certinho, inclusive o dreno...
O dreno, a história do dreno... O dreno fica colocado em uma cavidade na qual ele drena e absorve todas as "impurezas" que caem (fluídos)... + ou - localizado entre o estômago e pulmão, e bem próximo do nervo que liga corpo com o ombro esquerdo (lado esquerdo é onde normalmente o dreno é colocado, afinal o estômago se localiza no lado esquerdo do corpo)... O que acontece, quando é drenado esses fluídos, pode acontecer do dreno "alcançar" esse nervo, o que causa o maior incômodo da cirurgia: UMA DOR CHATINHA NO OMBRO (bem parecida pra quem tem tendinite nos ombros, ou L.E.R. - Lesão por Esforço Repetitivo).. Lendo mais a respeito e escutando de amigos e conhecidos que fizeram, todos dizem que após a retirada do dreno não sente mais essa dor... Como não é qualquer remédio (inclusive pomadas) que pode passar, eu tomei Tylenol no 1° dia que estava com muita dor, e nos outros dias passei Cetoprofeno em gel (famoso Profenid que é liberado em caso de dor)
Notícia ótima: 6kgs off em 5 dias... Sim sim! Já dá pra vê algumas diferenças, como eu sempre perco peso de cima para baixo, já é possível notar que meu rosto afinou, vou postar uma foto de agora e uma da semana passada, muita gente já notou diferença, e o mais legal é quando as pessoas comentam, seu ego sobe! rsrs...
É aquela coisa de auto-estima que toda pessoa que faz cirurgia busca, voltar a ter sua auto-estima elevada, e nada melhor do que ouvir: NOSSA, COMO VOCÊ JÁ EMAGRECEU.. é muito bom!
Ontem eu fui pra faculdade, já que não dá pra perder mais aula, pode ser loucura o que eu fiz, mas estou tão bem, e me senti tão bem, que não me arrependo de ter ido, afinal tenho amigos incríveis! Obrigada a todos vocês...
Amanhã é dia de tirar o dreno e fazer a 1° pesagem pro médico.. Acho que ele vai se surpreender com o meu resultado!
Coisinha ruim da cirurgia: ter vontade de comer e não poder comer... Tô morrendo de vontade de comer OVOS MEXIDOS COM SAL E ORÉGANO... Escutei que eu sou louca e talz.. que eu deveria tá com vontade de Mc Donalds, Burguer King e por aê vai... Essas coisas já não me agradava MUITO antes... só comia quando estava com MUITA VONTADE MESMO... agora você vê o ovo em casa e saber que não pode comê-lo, é tenso... em breve eu como meus ovos mexidos. Lembrando: NÃO PASSA FOME, PASSA VONTADE... "Comer" de 20 em 20 o tanto de coisa que tem liberado para ingerir enche fácil! É caldo, é suco, é suplemento, é água de coco, é água, é chá... ufa... como se passa fome com tudo isso pra "comer" e com um estômago pequeno? Mentira de quem fala que essa cirurgia vai passar fome, por sinal, muitas vezes, me sinto mais satisfeita do que antes da cirurgia, que eu comia e a comida não "preenchia" rsrs, mesmo sendo 20ml a cada 20min, enche!
Bom, acho que é só isso por hoje!
Obrigada a todos os visitantes e a todos os recadinhos deixados, fiquei imensamente feliz, só tenho escutado coisas ótimas a respeito do blog, afinal está ajudando muita gente que quer fazer a cirurgia. Um beijo em especial a minha designer Lu Stabile, que me dá dicas e me ajuda no designer do blog.. sou suspeita em falar da Lu e ela sabe disso...
Obrigada a todos pela força de sempre!
Beijos
Namaste
segunda-feira, 3 de setembro de 2012
Determinação
03 de setembro de 2012
3° dia pós cirurgia
Palavra do momento: DETERMINAÇÃO
Vê, sentir o cheiro, saber que está lá e não comer é complicado demais!
Mas estou sendo muito forte e muito determinada, pois qualquer deslize pode causar um estrago gigantesco!
Dormir na sua própria cama também é tudo de bom! Saudades da minha caminha linda!
Enfim! Fotos:
3° dia pós cirurgia
Palavra do momento: DETERMINAÇÃO
Vê, sentir o cheiro, saber que está lá e não comer é complicado demais!
Mas estou sendo muito forte e muito determinada, pois qualquer deslize pode causar um estrago gigantesco!
Dormir na sua própria cama também é tudo de bom! Saudades da minha caminha linda!
Enfim! Fotos:
Fotinha um dia antes da cirurgia, nunca tirei foto assim! rsrs
Exclusiva pra cá!
Exclusiva pra cá!
Foto com os cortes e o dreno, não coloquei o dreno pois sei que tenho amigos que
tem ânsia de sangue, e o dreno estava com muito sangue. O que não seria muito legal ver né! rs
Percebe-se que minha barriga está muito inchada ainda, e está dura.. me sinto uma grávida! rs
Percebe-se que minha barriga está muito inchada ainda, e está dura.. me sinto uma grávida! rs
Mas é porque mexeu muito por dentro, no ponto mais próximo do umbigo está formando uma mancha roxa, deve ser por causa da cânula ou da câmera que foi colocada.
Pois bem, bebendo de 20 em 20 min... Caminhando e fazendo os exercícios de respiração.
Pois bem, bebendo de 20 em 20 min... Caminhando e fazendo os exercícios de respiração.
Pra finalizar quero agradecer a todos pela força, pelas orações, pensamento positivos, ligações, mensagens no cel, ou no face... tive recados e mensagens de pessoinhas que eu jamais imaginava, e tive algumas decepções, porém o importante é a corrente de amigos lindos que tenho que foram positivos a todo momento... Obrigada de coração a cada um de vocês!
E agradecer principalmente aos meus pais por não terem dormido por 2 noites por minha causa! rsrsrs... não só por isso, mas principalmente por me apoiarem e estarem 100% do meu lado.
Agora é só me adaptar!
Beijos e até breve
Namasté
E agradecer principalmente aos meus pais por não terem dormido por 2 noites por minha causa! rsrsrs... não só por isso, mas principalmente por me apoiarem e estarem 100% do meu lado.
Agora é só me adaptar!
Beijos e até breve
Namasté
domingo, 2 de setembro de 2012
Pós
02 de setembro de 2012
Ufa! Sai do hospital, vou ficar devendo as fotos novamente, pois não descarreguei a máquina ainda.
Sufoco no 1° dia, muita náusea, muita sede de água e muita dor..
5 furinhos: 3 com quatro pontos, 1 com dois pontos e o dreno (tiro o dreno na sexta, ele é necessário para vê se o estômago está bem e se não abriu nenhum ponto interno)
Quem diz que não passou mal no primeiro dia, está mentindo, pois foi cruel, nem pela cirurgia, mas acho que pela anestesia que foi geral, fui entubada, o que me causou um enjoo gigantesco.
2° dia acordei com dor, e bora pro TRAMAL #tenso
Coisa boa do dia: BEBI ÁGUA! 20ml de água! \o/
Bebi 20ml de chá de camomila! \o/
Pra quem tá lendo pode parecer loucura, mas esse é o tamanho do meu estômago, não cabe mais nada além disso... porém por causa da fraqueza e porque meu estômago por enquanto não está "funcionando"... tenho que ingerir líquido de 20 em 20 min nessa quantidade (20ml)
3° dia... ALTA! Super bem! Saracutiando já pra cima e pra baixo, fazendo exercícios respiratórios, caminhando, tomando um caldinho delícia demais!
Tudo líquido por 15 dias e daqui 15 dias começa coisas mais pastosas
Evitar açúcar, pois pode causar Síndrome de Dumping... o que não é muito legal os efeitos dessa síndrome...
Agora é tomar conta do psicológico, de vê as coisas e TENTAR não sentir vontade...
É complicado, essa é a parte mais complicada, pois como eu disse no post anterior é uma mutilação psicológica e física... a física principal já passou, agora estou na psicofísica (nem sei se existe essa palavra), pois uma coisa é você não ter o que comer e não sentir vontade, outra é você vê que está ali e não poder comer #paciência
Bom, agora que eu já fiz a cirurgia e sei que vou ficar linda e magra... cheguei no limite de 111,75kg
Entrei pra cirurgia com 108kg (perdi peso por causa dos 3 dias de dieta líquida)
Hoje (3 dias após a cirurgia) estou com 104kg... MAS JÁ! Sim! 3 dias sem comer! rsrs
A tendência é eu perder 30 até o fim do mês... ou seja.... 78kg até o fim do mês o.O #medo
Amanhã posto algumas fotos.. principalmente a foto do antes... e de algumas dos pontos e do hospital...
Até amanhã então, com mais novidades e mais relatos ;)
Ufa! Sai do hospital, vou ficar devendo as fotos novamente, pois não descarreguei a máquina ainda.
Sufoco no 1° dia, muita náusea, muita sede de água e muita dor..
5 furinhos: 3 com quatro pontos, 1 com dois pontos e o dreno (tiro o dreno na sexta, ele é necessário para vê se o estômago está bem e se não abriu nenhum ponto interno)
Quem diz que não passou mal no primeiro dia, está mentindo, pois foi cruel, nem pela cirurgia, mas acho que pela anestesia que foi geral, fui entubada, o que me causou um enjoo gigantesco.
2° dia acordei com dor, e bora pro TRAMAL #tenso
Coisa boa do dia: BEBI ÁGUA! 20ml de água! \o/
Bebi 20ml de chá de camomila! \o/
Pra quem tá lendo pode parecer loucura, mas esse é o tamanho do meu estômago, não cabe mais nada além disso... porém por causa da fraqueza e porque meu estômago por enquanto não está "funcionando"... tenho que ingerir líquido de 20 em 20 min nessa quantidade (20ml)
3° dia... ALTA! Super bem! Saracutiando já pra cima e pra baixo, fazendo exercícios respiratórios, caminhando, tomando um caldinho delícia demais!
Tudo líquido por 15 dias e daqui 15 dias começa coisas mais pastosas
Evitar açúcar, pois pode causar Síndrome de Dumping... o que não é muito legal os efeitos dessa síndrome...
Agora é tomar conta do psicológico, de vê as coisas e TENTAR não sentir vontade...
É complicado, essa é a parte mais complicada, pois como eu disse no post anterior é uma mutilação psicológica e física... a física principal já passou, agora estou na psicofísica (nem sei se existe essa palavra), pois uma coisa é você não ter o que comer e não sentir vontade, outra é você vê que está ali e não poder comer #paciência
Bom, agora que eu já fiz a cirurgia e sei que vou ficar linda e magra... cheguei no limite de 111,75kg
Entrei pra cirurgia com 108kg (perdi peso por causa dos 3 dias de dieta líquida)
Hoje (3 dias após a cirurgia) estou com 104kg... MAS JÁ! Sim! 3 dias sem comer! rsrs
A tendência é eu perder 30 até o fim do mês... ou seja.... 78kg até o fim do mês o.O #medo
Amanhã posto algumas fotos.. principalmente a foto do antes... e de algumas dos pontos e do hospital...
Até amanhã então, com mais novidades e mais relatos ;)
quarta-feira, 29 de agosto de 2012
Pré...
29 de agosto de 2012
E é aqui que nasce uma nova pessoa...
Amanhã vou fazer uma cirurgia bariátrica (redução de estômago) e o objetivo desse blog é que vou fazer dele um diário (ou semanário) com as experiências positivas e negativas que terei durante esse processo.
Quando eu escolhi fazer a cirurgia, foi no momento que eu percebi que qualquer outro método para emagrecimento não daria mais certo comigo. Pensei em colocar o balão gástrico, mas não vi tanta eficiência para aquilo que eu busco. Por isso já estou indo direto para a mutilação (sim! essa cirurgia é uma mutilação do organismo física e psicologicamente, por isso essa decisão deve ser muito bem feita, pois não tem volta; afinal será retirado de 60 a 80% do estômago)
Tudo começa quando suas roupas não te servem mais, a primeira reação é: "POR QUE DEIXEI CHEGAR ATÉ NESSE PONTO?" , a segunda é: sentar e chorar e se achar a pessoa mais horrível do planeta. A segunda etapa é quando o G não te serve mais... depois o GG não te serve mais também... Outro dia pra você sentar e chorar, já que inúmeras lojas não vendem tamanho grande (o que é um absurdo, afinal a população brasileira está cada vez mais obesa). A terceira parte é quando você vai para festas, sair com os amigos e pessoas te chamam de gorda, ai sim que você senta e chora outra vez, porque sua auto-estima vira uma BAIXA-ESTIMA por completo e por fim, você não sai mais de casa.
Essas são algumas das etapas que a maioria das pessoas que fizeram a cirurgia (inclusive eu) já passou.
Algumas pessoas são obesas por causa da genética, outras por causa de problemas de saúde, outras por preguiça mesmo de não fazer nada e quando vê já está onde está; independentemente do que seja o motivo é horrível ser gordo, não tem roupa, não tem cadeira, ninguém assume a gente, normalmente escutamos que SOMOS LINDOS DE ROSTO e toda aquela conversa que os magros dizem e os gordos escutam.
Bom, para quem pretende fazer a cirurgia, ela não tem nenhum segredo.
2 dias antes da cirurgia só dieta LÍQUIDA, tive que usar meia por causa de uma futura trombose, vou tomar uma injeção de Clexani (anti coagulante) e 6 horas da manhã de amanhã estarei no hospital.
Pois bem, hoje não deu tempo de eu tirar uma fotinha do antes para postar aqui, vou tirar hoje a noite a minha última foto GORDA! muahahaha
Espero que corra tudo bem durante a cirurgia e voltarei para postar as fotos do antes e o durante (óbvio que vou tirar foto de tudo que eu puder) e o mais interessante do blog é o pós e não o pré... Hoje foi só uma apresentação.
Beijos
Namasté
E é aqui que nasce uma nova pessoa...
Amanhã vou fazer uma cirurgia bariátrica (redução de estômago) e o objetivo desse blog é que vou fazer dele um diário (ou semanário) com as experiências positivas e negativas que terei durante esse processo.
Quando eu escolhi fazer a cirurgia, foi no momento que eu percebi que qualquer outro método para emagrecimento não daria mais certo comigo. Pensei em colocar o balão gástrico, mas não vi tanta eficiência para aquilo que eu busco. Por isso já estou indo direto para a mutilação (sim! essa cirurgia é uma mutilação do organismo física e psicologicamente, por isso essa decisão deve ser muito bem feita, pois não tem volta; afinal será retirado de 60 a 80% do estômago)
Tudo começa quando suas roupas não te servem mais, a primeira reação é: "POR QUE DEIXEI CHEGAR ATÉ NESSE PONTO?" , a segunda é: sentar e chorar e se achar a pessoa mais horrível do planeta. A segunda etapa é quando o G não te serve mais... depois o GG não te serve mais também... Outro dia pra você sentar e chorar, já que inúmeras lojas não vendem tamanho grande (o que é um absurdo, afinal a população brasileira está cada vez mais obesa). A terceira parte é quando você vai para festas, sair com os amigos e pessoas te chamam de gorda, ai sim que você senta e chora outra vez, porque sua auto-estima vira uma BAIXA-ESTIMA por completo e por fim, você não sai mais de casa.
Essas são algumas das etapas que a maioria das pessoas que fizeram a cirurgia (inclusive eu) já passou.
Algumas pessoas são obesas por causa da genética, outras por causa de problemas de saúde, outras por preguiça mesmo de não fazer nada e quando vê já está onde está; independentemente do que seja o motivo é horrível ser gordo, não tem roupa, não tem cadeira, ninguém assume a gente, normalmente escutamos que SOMOS LINDOS DE ROSTO e toda aquela conversa que os magros dizem e os gordos escutam.
Bom, para quem pretende fazer a cirurgia, ela não tem nenhum segredo.
2 dias antes da cirurgia só dieta LÍQUIDA, tive que usar meia por causa de uma futura trombose, vou tomar uma injeção de Clexani (anti coagulante) e 6 horas da manhã de amanhã estarei no hospital.
Pois bem, hoje não deu tempo de eu tirar uma fotinha do antes para postar aqui, vou tirar hoje a noite a minha última foto GORDA! muahahaha
Espero que corra tudo bem durante a cirurgia e voltarei para postar as fotos do antes e o durante (óbvio que vou tirar foto de tudo que eu puder) e o mais interessante do blog é o pós e não o pré... Hoje foi só uma apresentação.
Beijos
Namasté
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